Artritis Tips

Will chocolate afecta mi artritis?

Hay diferentes tipos de artritis, con diferentes causas y factores que pueden mejorar o empeorar la condición. Algunas personas creen que comer alimentos como la cafeína, chocolate, vino tinto, azúcar, productos lácteos y carnes rojas pueden hacer que su artritis.

Según la revista Artritis y About.com, como con cualquier condición médica, ciertos alimentos, actividades y medicamentos efecto diferente a cada persona.

Algunas personas han demostrado una sensibilidad a la cafeína, el chocolate y el vino tinto, lo que repercute negativamente en su artritis, mientras que otros no parece tener ninguna dificultad para consumir estos alimentos. Los estudios no se puede descartar el efecto placebo - pensar que no comer la comida te hará mejor, de hecho, te hace mejor.

Es posible que desee probar a eliminar ciertos alimentos de su dieta, un alimento a la vez, para ver si hay algún cambio en su artritis. Entonces usted puede decidir definitivamente el chocolate o no es saludable para usted y su tipo de artritis.

Medicamentos de venta libre

Si está tomando medicamentos para la artritis prescripción siempre debe consultar con su médico antes de tomar cualquier medicamento sin receta. Podría haber interacciones con otros medicamentos que usted don? T conocer.

Etiquetas de los medicamentos

Al asumir el medicamento sin receta, como Tylenol, aspirina, o cualquier otro medicamento que puede comprar sin receta médica que necesita para leer siempre la etiqueta cuidadosamente. Es importante que usted tome la cantidad que dice la etiqueta y usted también debería hacer seguro de cuántas horas se debe dejar entre dosis. Si usted sabe lo que dice la etiqueta es más probable que usted ganó? T de drogas a ti mismo.

Mantener el frío de medicamentos

Existen dispositivos de refrigeración portátil que satisface sus necesidades, y que podía hacer el viaje con usted, debido a su pequeño tamaño y portabilidad.

El que creo que podría satisfacer mejor sus necesidades de refrigeración de viaje es el 15 de Engel Portable Congelador. Se prevé que tanto las opciones de refrigeración y congelación, y funciona con una batería de 12 voltios o 110 hogares actuales. Es utilizado por EMS / personal de las ambulancias y enfermeras de salud pública para mantener la temperatura adecuada para los medicamentos y las compresas frías, así como para los medicamentos personales al acampar, paseos en barco o de viaje.

Las especificaciones son las siguientes:

Número de modelo MRFD-015D-A

Tomo 14 Qts - Capacidad 21 (12 oz) latas

En el interior se atenúa (pulgadas) 13,75 x 7,5 x 7,5

Fuera Dims (Cm) 17 x 11 x 14,5

Capacidad de congelación de cero a 80 grados de

Variable Temp Control

Peso 23.5 Lbs

Shoulder Strap

Tipo de gas refrigerante libre de CFC 134A

Entrada de alimentación DC12V - 3.9A

Cable de alimentación de 9 'desmontable

Fusible térmico 10A

Garantía 1 año

Está disponible a través del distribuidor - Engel - oa través de otros distribuidores en Internet, como la tienda de Bodega.

La cúrcuma ayuda con la inflamación

Tome 1000 miligramos de cúrcuma al día si sufre de artritis o dolor de la artritis reumatoide. La cúrcuma, el Banco Asiático de color amarillo rico en especias se encuentran en curry, es un antiinflamatorio natural sustancia que ayuda a la víctima de la artritis acuerdo con adolorido, inflamado articulaciones. La cúrcuma se puede añadir a su dieta. Añadido a la ensalada de huevo o de arroz, le da al plato un color rico y medios sabor oriental. Coloque un par de cucharaditas en la olla de sopa para darle más sabor y color.

La cúrcuma también se pueden tomar en forma de cápsula. Encuentra la cápsula en la mayoría de tiendas de alimentos naturales. Se mezclan típicamente con piperina o extracto de pimienta negro para ayudar a la absorción de los efectos saludables de la cúrcuma. También puede comprar la cúrcuma en grandes cantidades junto con vainas de cápsulas y hacer su propio suplemento a tomar.

Sin embargo, usted toma la cúrcuma, los beneficios anti-inflamatorios no se notará.